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目前最有效的美白方法护肤技巧

　　美白是女人护肤永远追随的目标。美白的各种新鲜妙招屡试不灵，想美白却又美白无门？那么现在最有效的美白方法是什么呢？想知道美白的真相吗？想让美白更持久吗？　　当前最有效的美白方法是激光美白皮肤的方法。　　激光美白主要是

春季保湿到底有多重要？

　　想像干燥肌肤的表层像是雾玻璃，布满细密毛孔与肤理；当将水洒上后，水分浸润玻璃细孔，透明感愈增；同理如饱含水分的角质所呈现的肤况，则越显饱满、透亮且健康。肌肤缺水初期的征兆其实微乎其微，甚至不易察觉。但是当肌肤储水值下

吃这些食物脸色会发黑护肤技巧

　　很多女性都希望自己的皮肤能够白皙，而大部分的人也都会知道要多吃点含有丰富维他命C的食物，像是草莓、蕃茄、芭乐、奇异果、樱桃等等的水果蔬菜。　　但是我们谁也不知道原来想要美白有些食物最好尽量少吃，那你知道想要美白有没有

雷！娱乐圈变脸女星大集会完美塑身美体

郭美美暴出的整容前照片还是美女一枚的，但肥嘟嘟的脸型明显和现在不同码，整容前的照片还画有黑眼线，后面的照片几乎是裸妆，但双眼大小对比还是比较明显。　　去掉肥腻的芙蓉姐姐连脸上的妆都变得清爽起来，脸颊有明显的变瘦。　　刘亦

吃维生素E要适量护肤DIY

　　维生素E是近几年来十分热门的药品。年前国家公布的首批非处方药物目录，维生素E也被收入其中，公费医疗改革又被列为自费药品之列。许多人为延缓衰老，每天都要服用维生素E。那么，它的抗衰老作用真的那样神奇吗？　　维生素E为何

居家DIY秘方护肤DIY

　　美容，终其一生都是不能落的课题，居家的日子更是“闲不住”，然而并不是只有昂贵的护肤品才有效，最日常的东西反而有意想不到的效果，最重要的是，它还是“经济适用品”。　　正所谓“自己动手，丰衣足食”，神奇而有效的DIY美容

女性经期保健“七不宜”

不宜性生活月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒

不同肤质的MM 不同的补水保湿方法

　　补水是直接补给肌肤细胞水分，滋润肌肤。而保湿则是防止肌肤水分蒸发，增强肌肤湿润度。最佳的补水保湿护理，应是肌肤与补水产品的良性互动。正确的护肤的顺序应该是：补水、保湿。因此，补水的产品最好选择精华素或水溶性高的产品。

给皮肤补水的最简单的办法

　　喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法，但很多人会忽略。因此可采取几个小方法：　　1、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯装水，时刻提醒自己每天喝4杯就可以了。　　2、随手一杯水。白天上班放一个大水杯在桌子上，每次经过饮

夏季8种食物排出身体毒素养颜食谱

　　夏季天气爱变脸，保养品跟不上身体可是会出问题的，不想天气影响体内毒素堆积、肤色暗淡无光，想要在夏天活出清爽自在，快给你的身体来个大扫除吧！下面8种排毒养颜的好食物，身心清爽迎接阳光灿烂！　　1、燕麦　　燕麦能滑肠通便

轻松五招今夏晒不黑护肤技巧

　　防晒最主要的就是要防御紫外线的光害，主要有UVA、UVB、UVC这三种光，是以波长来区隔的。　　UVA：　　可穿透云层、玻璃进入室内、车内，会到达地面，直达皮肤真皮层，引起细纹、皱纹、松弛等老化现象，也是形成斑点的主

从拒写432遍“3”想到的

　　朋友的孩子在读幼儿园的大班，明年就要上学了。幼儿园的老师为了让孩子们在思想上对学习有个概念，培养他们写课后作业的习惯，于是也布置点作业让孩子们写写。朋友觉得幼儿园这样做挺好的，起码省去了到时临时抱佛脚的麻烦，让孩子能

避开10大护肤误区不让肌肤衰老问题肌肤

　　　　误区一：不去角质　　年纪越大，死皮细胞脱落所花费的时间就会越长。换句话说，暗淡肤色持续的时间越长。但是只要在家一周做一到两次去角质就可以轻松地恢复肌肤年轻光泽。并且还有一个额外的好处就是，去角质后，各位MM们的抗

去痘痘的食物有哪些,去青春痘吃什么

夏日的湿热，人体流汗较多，油脂分泌较为旺盛，很多年轻女孩的脸部，俨然就成了一个“大油田”。不管用什么洗面奶、清洁产品去油，都不能阻挡油脂堵塞毛孔，毒素无法排出，痘痘也就开始狂冒了。其实要想解决痘痘问题，光靠清洁皮肤是不够

排除肾脏毒素还你水嫩肌肤护肤DIY

　　肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。　　排毒措施：不要憋尿。尿液中毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收，危害全身健康。充分饮水可以稀释毒素的浓度，而且促进肾脏新陈代谢

简单易行摆脱暗沉水嫩美白护肤技巧

　　防晒对每个年龄段的女人都很重要，但是在面色日趋发黄的年龄，防晒、美白就是熟女们需要每日坚持的功课。那么具体如何去做呢？小编为此特别请教了美容科的专家，为熟女们推荐一些简单易行的美白。　　◆ 维生素C　　经医学研究证实

纹眼线有什么危害,纹眼线的危害,纹眼线的坏处

我们化妆的时候为了让眼睛看上去更加的大、迷人，经常会用到眼线。有的人可以天天化妆的时候画眼线，晚上再卸妆。而有的人可能会通过纹绣的方式直接做出一个美丽不需要卸妆的眼线。那么这种纹眼线有什么危害没有呢？赶紧来了解一下吧。可

用身体测你的真实年龄护肤DIY

　　英国伦敦国王学院的罗伯特·威艾尔教授推出了一套非常简单的检测法，可以检验一个人的身体状况到底处于哪个年龄阶段。小编推荐：美媒推荐年轻7岁的家庭护肤法　　1.瞳孔：在正常光线下测试，真实年龄越大瞳孔越小。　　30岁以上

护肤5大补水策略

女人爱美，尤其是面子上的事更是小看不得，所以无论经济实力大小，太太小姐们都在尽自己的最大能力护理肌肤、美化五官。而滋润无缺陷的肌肤，因为是基础，因而较之仅起修正面部作用的化妆，来得更为重要一些。漂亮、可人的肌肤给人的第一

精华液要坚持使用五分钟美白必修课护肤技巧

　　浮肿的双眼让眼睛小一半，黯沉的肤色也让妆变得好不服贴，真希望有急救丸，吃下去浮肿脸立刻紧缩成鹅蛋脸!其实，选对保养产品，加上5分钟的按摩，能快速改善充满问题的早晨肌，拥有好气色!　　一、不去角质永远都不会白　　首先大

醋的妙效护肤技巧

　　把稀释的醋液用于皮肤及头发上，一些特殊的美容作用就开始产生了——　　减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱

肌肤御寒术——教你应对来袭低温护肤技巧

　　最近气温直线下降，各地都大幅度降温，北京周末零下15℃——近三十年历史最低气温，肌肤要如何护理，你在猛加衣服的同时，你的护肤品够“厚”吗？预防肌肤冻裂”冻伤”，今天小编在此传授极端”低温”御肤术，给面部肌肤来个冬季保

如何保护头皮和头发

头皮在皮肤中的地位很特殊。它保护的是头颅和颅内的大脑。头皮也为头发提供了立足之地。反过来，头发又对保护头皮和颅骨发挥作用。头皮对头发的保护比其他部位的皮肤保护复杂，牵涉的事项也更多。洗头、梳头、理发、烫发和染发等，哪一项

钟南山：大部制应整合医药医保护肤DIY

钟南山被记者包围赵亢摄认为体制改革是推进医改顺利进行的保障，“也是医改的一部分”本报讯在今年两会赴京路上就提出“卫生大部制”建议的全国人大代表钟南山，昨天在接受媒体采访时又明确表示，最低限度，医疗服务、药品供应和医疗保

遮瑕膏干了怎么办,遮瑕膏太干怎么用

遮瑕膏主要起到的是遮瑕的效果，使用遮瑕膏之后再上妆，会使妆容看上去更加明亮干净。但如果选择了太干的遮瑕膏，使用的时候就可能导致脸部出现浮粉的现象，那么遮瑕膏干了怎么办呢？遮瑕膏干了用橄榄油稀释用橄榄油来稀释干了的遮瑕膏，

卫生部确诊江苏省一例高致病性禽流感患者死亡护肤DIY

［提要］江苏省卫生厅12月2日晚间通报，卫生部确诊江苏一例人感染禽流感病例，患者为24岁男性，11月24日出现发热症状，27日入院，12月2日死亡，69名密切接触者尚未发现异常。相关专家表示，人感染高致病性禽流感主要是

女人补血养颜汤有哪些这4款千万别错过

喝汤对我们的身体有益，尤其是女性，多喝汤能补血养颜，可以降火去燥，又能暖胃。那么女人补血养颜汤有哪些呢？藕莲饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效：具有清热凉血

韩星宋惠乔皮肤保养

　　蔡琳、宋惠乔、元斌这些在银幕上光彩照人的大明星，原来也有“求救”的时候！昨日，专为韩国一线明星做皮肤护理的韩国专家林二石，来到成都某著名的整形美容医院，向记者透露了这些红星的“小秘密”，原来她们并非都是天生丽质，甚至

常食素食可以让宝宝变得更聪明

人脑的发育在怀孕5个月后到出生后18个月内就完成了。日本医学博士小林司说：“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激，就可以增进智慧。这是不错的，但实际上，头脑和身体其他部位的器官一样，需要不断的补充营养。”一个人头脑

水中慢跑雕塑曼妙身材

在美国，成千上万的人到大海或游泳池里慢跑，这已成为当今美国最新的一项减肥运动。做水中慢跑运动，身体应垂直悬浮于深水中，鼻孔比水面稍高一些，四肢猛烈划动，象在水中扑腾的鸭子的动作。运动学家说：在水中慢跑能平均分配身体负载，

谨防肌肤营养过剩护肤品涂抹用量知多少护肤技巧

　　一口吃不成胖子，反而会引起消化不良。肌肤也是这样，一下子涂太多保养品，肌肤吸收不了会导致毛孔堵塞和粉刺问题，那么，护肤品的涂抹用量是多少才适宜呢，下面就为你揭晓这个秘密! 【更多美容护肤的内容，请点击】　　1.眼霜：

预防秋冬季的皮肤干痒症

　　对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的

“赶走”经前期综合征

一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、乳房胀疼等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征。经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经

蚊香驱蚊子注意通风蚊香也能“熏倒”人护肤DIY

每到夏季，很多市民都选择蚊香来驱蚊，然而因使用蚊香不当引发呼吸系统疾病的患者也有增多的趋势。烟台市卫生监督所今天发布健康警示，提醒市民在使用蚊香时要注意室内通风，防止蚊香“熏倒”人。烟台市卫生监督所的有关专家介绍，蚊香成

四类肌肤抓住美白技巧护肤技巧

　　不同肌肤有着不同的特性，美白方法也不尽相同。　　一，油性肌肤　　选用无油美白产品，如美白乳液、美白美容液等，既可以提供养分，又能改善皮肤的油脂分泌量，岂不两全齐美。　　二，干性肌肤　　这种肤质是雀斑、黑斑的高危险群体

塑料泳圈不是救生圈!

夏日炎炎，游泳场馆成为人气最旺的场所。无论是室内还是户外游泳池中欢笑声不绝于耳，放假了，孩子们成为游泳场馆的常客，对家长们来说，游泳时的安全问题则是他们最关心的。北京市质量技术监督局曾在“六一”前夕公布了儿童用品质量抽检

未做皮试致人死问题医生为何能有证“行医”护肤DIY

核心提示2006年5月，禹州市民赵旭辉两岁的女儿赵靖伊娃咽喉发炎，被送至个体医生王晓磊的诊所就医，却因药物过敏休克死亡。赵家人对王晓磊行医资格提出质疑，并将诊所和禹州市卫生局起诉至法院。当年8月，禹州市人民法院判决禹州市

你敷面膜的方式正确吗护肤DIY

　　说到敷面膜，很多会敷面膜的妹纸估计很有话说，但是小编想问一句：你们真的会敷面膜？到底面膜要怎么敷才对？一起来看看吧。　　面膜速效方法一：加速面膜渗透　　当肌肤疲惫、吸收不良的时候，先用热毛巾温热敷脸3分钟，打开肌肤毛

消费警示：银川发现用红糖水冒充的可乐护肤DIY

本报讯近日，银川市高新开发区工商局向消费者发出消费警示，银川市一些商店、超市销售用红糖水冒充的可乐，希望广大消费者购买时注意辨别。据工商局执法人员介绍，近日，他们在巡查时发现，银川“家乐福”等超市出售的“百事可乐”，外包

祛湿喝什么茶 7杯茶帮你祛湿

祛湿喝什么茶，南方的春季，湿邪都会比较重，湿气太重怎么办呢？有哪些方法可以祛湿吗？下面就来看下春季祛湿喝什么茶吧。陈皮茯苓茶材料：茯苓5克，陈皮2克。做法：茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用

瘦脸针后多久可以洗脸,打瘦脸针多久可以洗脸,打完瘦脸针多久能洗脸

瘦脸针是现在很受欢迎的快速瘦脸方法，不少人在注射瘦脸针之后因为日常的护理不当而导致瘦脸效果差甚至是引起其他问题。其中打完瘦脸针之后的洗脸问题就是不少人都存在疑问的，到底瘦脸针后多长时间可以洗脸呢？瘦脸针后多久可以洗脸瘦脸

明星教你如何解决毛孔问题

观美女了。而韩国女明星们，也很讨厌这些粗大的毛孔，不过，她们可是有不少的秘密绝招哦。现在，就跟着她们一起来学习，有哪些好方法，可以帮助收缩毛孔吧！这些方法不仅简单，更是十分的实用。明星支招李英爱----多喝水毛孔问题1：

美容冠矫正个小的牙

　美容冠和烤瓷牙的相似性很高，但比传统烤瓷牙更坚固，牙龈终身不会出现黑线和红肿。美容冠可以说是烤瓷牙的延伸，对牙齿的矫治更细致、精确，令牙齿更美观，还能够修复失败烤瓷牙。美容冠具有无需拔牙、无痛苦、时间短、牙齿坚固、无不

一字领轻松显瘦拜拜肉夏日没烦恼

【一字肩显瘦单品搭配1】一字肩中袖连身裙+白色T字凉鞋+黑色小斜背包白色的一字肩连身裙穿在美眉身上显得青春纯洁，一字肩让美肩小露，泡泡袖的设计巧妙遮住最令美眉们烦恼的拜拜肉，搭配白色T字凉鞋打造夏日清凉造型，加上黑色斜背

女人喝酸奶也能减肥？教你4种喝酸奶减肥的好方法

美好的身材是众生所望，就算是小动物，为了能够获得雌性能多看他几眼，也特别注意自己的外在，对于这个世界的主宰人来说，就更加在乎了，特别是在物质基础很好的现在。酸奶是种人工制作的食物，主要由牛奶作原料，种类多样，营养也很多，

淘米水洗头让头发柔顺亮丽教你正确用淘米水洗头发

对于淘米水是有很多的用处的，生活中有的人用淘米水洗菜，有的人们用淘米水浇花等，淘米水还有一种好用处哦，就是用来洗头发让头发柔顺亮丽，不过大家用淘米水洗头要学会正确的使用方法才能对头发好哦，下面和小编一起来看看怎么正确使用

人人都想保持年轻不老什么方法能抗衰老

每个人都希望能够保持年轻不老的容颜，不过谁也抵挡不过岁月的痕迹，怎么才能抗衰老呢？我们生活中同样年龄的人有些人们看起来非常的老态，有些人看起来就年轻很多，那么想必一定要什么好的方法保持年轻，今天来介绍一些抗衰老的好方法给

药物性肝损害55例

何长伦　许家璋　隋云华　汪茂荣 2005-12-13 13:36:32 人民军医杂志 2001年5月第44卷第5期非常感谢你的浏览，由于此文章是以pdf格式提供。为了你更清晰浏览原文件，需要你做下面操作步骤。为你带来的浏

如何在春季穿出清爽感适合春季三款内搭值得推荐

春季是一个春暖花开的季节，美女们都在为穿衣搭配而烦恼不已，经过了冬季的羽绒棉袄臃肿的感觉，春季很多美女们都想要穿出清爽感，那么如何在春季穿出清爽感呢？其实一款合适的内搭十分的重要，适合春季三款清爽内搭推荐给您，赶紧来看看

滚动臀部，减掉臀部肥肉

东方人的臀部往往过大或松垂，使我们的体型变得臃肿，下面这套简便易做的健美操将彻底帮你摆脱这一尴尬境况。1. 平身仰卧，同双膝至胸前，两手平伸与肩紧贴地面，臀部慢慢翻向右边，尽量使双膝接近地面，同时头向左转。呼气，回到原来

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